BrainFit for Work and Life ist ein spezielles Training zur Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit und gleichzeitig eine ideale Entspannungsmöglichkeit, da das Training die volle Aufmerksamkeit auf die Bewegung erfordert. Die Aktivierung der einzelnen Ebenen im Gehirn durch gezielte Bewegungsübungen des Körpers stehen im Vordergrund und werden ergänzt durch viele praktische Anwendungshilfen für den Alltag. Erst wenn Ihr Gehirn in die richtige Richtung gelenkt ist, können Sie schaffen, was Sie sich vorgenommen haben. Das Seminar ist ein Ideen- und Informationsangebot zur Entwicklung und Steigerung gesunder Leistungsfähigkeit und Verbesserung des gesamten Körpergefühls. Bisher ungenutzte Potenziale werden aktiviert, mentale Selbststeuerung zur Selbstfürsorge gefördert und eine neue Denkflexibilität erreicht. Diese Stärken optimal zu nutzen und für lange geistige Fitness zu sorgen dient auch der Verbesserung der gesamten Arbeits- und.Lebensqualität.

• Mehr Selbststeuerung für das eigene Leben
• Entwicklung und Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit
• Förderung einer neuen Denkflexibilität
• Verbesserte Reaktions- und Entscheidungsfähigkeit
• Entspannung und Gelassenheit

• Das Gehirn-Körper-Modell und seine Ausprägungen
• Gehirnaktivierung und Gehirnentwicklung durch zielgerichtete Bewegungsübungen
• Übungen zur Gehirnintegration zur Verbesserung von Arbeitssituationen (z. B.
• Brainbooster-Strategien zur Konzentrationssteigerung
• Einblicke in die mentale Selbststeuerung zur Selbstfürsorge