Der Workshop vermittelt eine arbeits- und organisationspsychologische Einordnung von KI im Arbeitskontext und nimmt dabei insbesondere die unterschiedlichen Wirkungen auf Nutzer:innen in den Blick. Im Fokus stehen kognitive Effekte (z. B. Aufmerksamkeit, Informationsüberflutung, Abhängigkeit/Übervertrauen vs. sinnvolle Arbeitsteilung), motivational-affektive Effekte (z. B. Autonomieerleben, Selbstwirksamkeit, Frustration, Technikstress), sowie soziale und organisationale Effekte (z. B. Transparenz und Fairness, Rollen- und Kompetenzverschiebungen, Zusammenarbeit und Kommunikationsnormen). Ergänzend werden praxisnahe Kriterien zur Qualitätsbewertung von KI-Outputs sowie Leitplanken für eine verantwortungsvolle Nutzung diskutiert.

Ziel ist, Teilnehmende zu befähigen, KI so einzusetzen, dass Nutzen realisiert und gleichzeitig Risiken für Arbeitsqualität und Wohlbefinden minimiert werden.

• Erkennen, wann KI entlastet – und wann sie Zusatzbelastung erzeugt (Kontrollaufwand, Unsicherheiten, Taktung/Tempo).
• Kognitives Arbeiten mit KI steuern: Aufmerksamkeit, Informationsmenge und Entscheidungsqualität trotz „KI-Output-Flut“ stabil halten.
• Kalibriertes Vertrauen entwickeln: weder Übervertrauen noch generelles Misstrauen.
• Selbstwirksamkeit und Kompetenz erhalten: KI als Unterstützung nutzen, ohne Abhängigkeit zu fördern.
• Motivation und Autonomie sichern: KI so einsetzen, dass Handlungsspielräume steigen statt gefühlter Fremdsteuerung.
• Emotionalen Umgang verbessern: Frustration, Ärger über Fehler, Perfektionismus und Vergleichsdruck („mithalten müssen“) reduzieren.
• Technostress früh erkennen und gegensteuern: Auslöser, Warnsignale und persönliche/organisatorische Coping-Strategien.

• Verschiedene Einsatzfelder: Text- und Wissensarbeit, Kommunikation, Meeting- und Dokumentationsunterstützung
• Arbeitspsychologische Perspektive: Auswirkungen auf Arbeitsgestaltung, Belastung/Ressourcen, Kompetenz und Autonomie
• Transfer: Teamregeln, Checkliste für verantwortungsvolle Nutzung, nächste Schritte

Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

Grundlegende PC- und Internetkenntnisse sind ausreichend.