Jeder von uns kennt Momente im beruflichen und privaten Alltag, in denen wir uns an unsere eigenen Grenzen stoßen. Ob es darum geht, eine neue Verantwortung zu übernehmen, innovative Ideen voranzubringen oder auch persönliche Unsicherheiten zu überwinden – oft brauchen wir genau das: Mut.

In unserem interaktiven Workshop möchten wir gemeinsam erforschen, was es bedeutet, mutig zu sein. Sie erfahren, wie Mut nicht nur in Extremsituationen, sondern auch in ganz alltäglichen Herausforderungen eine zentrale Rolle spielt – und wie Sie diesen in sich selbst kultivieren können, um neue berufliche und persönliche Horizonte zu erschließen.

Dieser Workshop bietet Ihnen nicht nur wertvolle Werkzeuge, um Ihre eigene innere Stärke zu entdecken, sondern auch ein offenes, unterstützendes Umfeld, in dem Sie ohne Druck Neues ausprobieren können. Sie werden überrascht sein, was Sie alles erreichen können, wenn Sie den ersten Schritt in Richtung Mut wagen.

• Die Teilnehmenden haben ihre innere Stärke und ihr Selbstvertrauen entwickelt, auch in herausfordernden Situationen.
• Die Teilnehmenden haben gelernt, wie sie mutige Entscheidungen im beruflichen und privaten Kontext treffen können, auch wenn Unsicherheiten oder Risiken bestehen.
• Die Teilnehmenden haben individuelle Barrieren identifiziert, die sie am Weiterkommen hindern und Methoden entwickelt, diese bewusst zu überwinden.
• Die Teilnehmenden kennen konkrete Ansätze, wie sie Mut in alltäglichen Situationen aufbauen und nachhaltig nutzen können.
• Die Teilnehmenden haben erfahren, wie mutiges Handeln sie dabei unterstützen kann, innovative und kreative Lösungen für komplexe Herausforderungen zu finden.

• Mentalstrategien
• Visualisierungs- und Fokustechniken
• Body-Mind-Connection
• Dialogische Übungen
• Selbstreflexion

Diese Veranstaltung ist eine des gemeinsamen Weiterbildungsportfolios der Rhein-Main-Universitäten (RMU). Organisiert wird diese von der Technichen Univeristät Darmstadt (TUD). Sie, als Mitarbeitende der JGU, können daran kostenlos teilnehmen. Die Anmeldung erfolgt wie üblich hier über das Weiterbildungsportal der JGU. Danach leite ich Ihre Mail an die Kolleginnen und Kollegen der PE in Darmstadt weiter.