Resilienz stärken – lösungsorientiert handeln

Resilienz ist keine angeborene Eigenschaft – sie lässt sich trainieren. Dieser zweite Tag vertieft die Arbeit am eigenen Resilienzprofil und rückt zwei zentrale Faktoren in den Mittelpunkt: lösungsorientiertes Denken und die Bereitschaft, aktiv Verantwortung zu übernehmen. Anhand konkreter Situationen aus dem eigenen Berufsalltag erproben Sie praktische Techniken, die helfen, auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben – und die sich unmittelbar in den Unterricht übertragen lassen.