Unser Fitness-Training mit Betreuung richtet sich an alle, die ihre individuelle Fitness und ihr Kraftniveau erhalten und steigern wollen. An Cardiogeräten sowie geführten und freien Kraftgeräten ist ein umfassendes Ganzkörpertraining möglich. Während des Trainings stehen qualifizierte Übungsleitende immer unterstützend zur Verfügung. Egal ob du in Form kommen willst, deine Leistung steigern möchtest oder einfach nur Spaß an Bewegung hast, hier bist du genau richtig. Die erfahrenen ÜbungsleiterInnen des Hochschulsports weisen Sie in die Geräte ein und geben Ihnen Tipps für Übungen entsprechend Ihrer individuellen Bedürfnisse.

Sei es, um 'in Form zu kommen', sei es, gezielt Leistung zu steigern, oder sei es, einfach nur Spaß an Bewegung zu haben: Hier gibt es immer das Richtige für jede individuelle Bedürfnislage!

Individuelle Beratung und Einführung in ein selbständiges Training an und mit gängigen Fitness-Gerätschaften.

Als Voraussetzung müssen Sie jeweils einmalig pro Semester im AHS-Büro eine allgemeine Teilnahmeberechtigung zum Hochschulsport erwerben (Stand 2024: € 10,-). Die Antragstellung erfolgt online, sie berechtigt zur (zumeist kostenfreien) Teilnahme an fast allen Angeboten.