Gedächtnis- und Konzentrationstraining

Veranstaltungsdetails

20202567

Gedächtnis- und Konzentrationstraining

26.10.2021 von 09:00 - 16:00 Uhr

Johannes Gutenberg-Universität, Mainz

25.09.2021

Wer würde nicht gerne behaupten, immer konzentriert zu sein, vor Kreativität zu sprühen und nie etwas zu vergessen? Unser Gehirn ist ein Organ mit unfassbar großen Speicherkapazitäten. Je mehr wir diese Kapazitäten nutzen und pflegen, umso größer wird die Fähigkeit, noch mehr Informationen aufzunehmen. Lernen Sie, wie Sie Ihrem Gehirn dabei helfen, Wichtiges von weniger Wichtigem zu unterscheiden. Lenken Sie Ihre Konzentration darauf, was Sie in Zukunft schnell und direkt abrufen wollen.

  • Geistige und mentale Fitness erhalten

  • Gedächtniskapazitäten trainieren und ausweiten

  • Selbstbewusstsein steigern

  • Lebensqualität erhöhen

  • Gehirn und Nervensystem: Aufbau und Funktion

  • Gedächtnistraining und Gehirnforschung

  • Die wichtigsten Termine im Kopf behalten (HT)

  • Richtiges Speichern von Sachverhalten, Texten und Fremdwörtern (HT)

  • Kreativität und Fantasie entwickeln

  • Techniken zur Konzentration und Aufnahmefähigkeit (HT)

  • Verbesserung der Kombinationsgabe

  • Merken von Tagesplänen und To-Do-Listen (HT)

  • Möglichkeiten des Transfers (HT)

Alle Mitarbeitenden

Leander Modersohn

Zertifikat Professionelles Management für Auszubildende - Kompetenzbereich 5: Selbstmanagement
Zertifikat Professionelles Management im Hochschulsekretariat (PROMAHS) - Kompetenzbereich 5: Selbstmanagement

Leander Modersohn:
Ausbildung: • Studium der Psychologie an der Freien Universität Berlin Berufliche Stationen: • Wissenschaftlicher Mitarbeiter der Fu-Berlin, Uni Shanghai und der PHB Berlin. Versuchsleitung • Dozent im Bereich Forensik und Neuromarketimng • Freier Trainer im Gesundheitswesen, Consilcom Schwerpunktthemen: - Zeitmanagement - Gedächtnistraining - Mindfulness und Motivation - Selbstmanagement

Veranstaltungsdokumente

DatumKurzbezeichnungVeranstaltungsnummerDownload
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